Muévete en buena compañía

Pilates, fuerza y running en grupos reducidos, siempre dirigidos por profesionales de la salud.

Una visión completa de tu salud

Servicios diseñados para mejorar tu bienestar, prevenir lesiones y acompañarte en un estilo de vida más saludable.

PILATES

Trabajo de columna, control motor y core con enfoque fisioterapéutico. Grupos máximos de 7 personas, lunes y miércoles.

FUERZA

Entrenamiento funcional en circuito, grupos reducidos de máximo 5 personas, con monitorización de frecuencia cardíaca. Martes, jueves y viernes.

RUNNING

Iniciación y avanzado, en asfalto, pista y trail, con planificación profesional y técnica de carrera. Lunes y jueves.